Trockenobst verstopfung


      trockenobst verstopfung

      Wie genau und welche Früchte dafür am besten geeignet sind, erfährst Du nun von uns. Wir klären für Dich die wichtigsten Fragen rund um Trockenfrüchte, Verstopfung und ihre abführende Wirkung. 1 Bei Verstopfung sind Trockenfrüchte eines der bekanntesten Hausmittel. Dazu gehören getrocknete Aprikosen, Pflaumen, Datteln & Co. Die abführenden Eigenschaften sind auf die große Menge an Ballaststoffen zurückzuführen. 2 Trockenpflaumen sind ein altes Hausmittel bei Verstopfung. Sie enthalten wertvolle Inhaltsstoffe, die die Verdauung anregen und den Darm auf natürliche Weise unterstützen. 3 Trockenobst kann bei Verstopfung helfen, wenn gleichzeitig viel getrunken wird. Wegen der abführenden Wirkung ist aber auch hier Maßhalten wichtig: Zu viel Trockenobst kann zu Durchfall oder Blähungen führen. 4 Trockenobst gegen Verstopfung – Hausmittel gegen Verstopfung 5 Trockenpflaume bei Verstopfung: So hilft das Hausmittel 6 Verstopfung: Trockenobst hilft dem trägen Darm auf die Sprünge 7 Abführende Lebensmittel: die 8 besten bei Verstopfung 8 Ernährung bei Verstopfung: Den Darm auf Trab bringen | 9 Wie Trockenfrüchte, Verdauung & Co. beeinflussen | buah 10 Trockenfrüchte: In Maßen genossen ist Dörrobst gesund - AOK 12