Viel wasser trinken abnehmen

    Zwar kann es für das Erreichen von Gewichtszielen hilfreich sein, von kalorienhaltigen Getränken auf kalorienfreie Alternativen wie Wasser umzusteigen, aber mehr Wasser zu trinken trägt nicht per se zu einer Gewichtsabnahme bei. 1 Aber stimmt das wirklich? Und was genau steckt hinter der Vorstellung, dass es schlank macht, viel zu trinken? Wir gehen der Behauptung auf den Grund, stellen Fakten vor, decken Mythen rund um den Abnehm-Trend mit Wasser auf und erklären, warum es gesund ist, ausreichend zu trinken. 2 Schon ein Glas Wasser kann vieles verändern – auch am Gewicht. Ernährungsmediziner Dr. Riedl erklärt, wie Wasser sogar beim Abnehmen helfen kann. 3 Einfacher gehts kaum: Wasser trinken, abnehmen – fertig. Dieser Mythos hält sich standhaft. Doch so leicht gelingt es leider nicht, aber tatsächlich hilft Wasser beim Abnehmen. EAT SMARTER erklärt daher, wie Wasser beim Abnehmen hilft und worauf Sie dabei achten müssen. 4 3 Gründe, warum Wasser trinken beim Abnehmen hilft: Das ... 5 Durch Wasser trinken abnehmen - Endlich zum Wunschgewicht 6 Wassetrinken zum Abnehmen - Juniper 7 Abnehmen vom Wasser trinken - Fitrechner 8 Wasser trinken: Abnehmen leicht gemacht? - EAT SMARTER 9 Viel Wasser trinken unterstützt das Abnehmen - FITBOOK 10


      viel wasser trinken abnehmen